みなさん、こんにちは~。
あんまり一生懸命テレビを観ないのですが、何となくいつもテレビをつけてしまうんですよね。。。
で、たまたま観ていたら、頭を支える首枕というものを紹介していて、
バスタオルを首に巻いて頭を支えると、首や肩、腰の負担をやわらげてくれるらしいです。
寝る時じゃなくて、生活している時にするといいんですって。
早速、今、やってみたら、ものすごく楽で、びっくり!!!
姿勢も自然と良くなるんです♪
現代っこは、パソコンとか、携帯とか、家事もそうだけど、前のめりになることが多いでしょ。
だから、首に負担がかかりやすくて、そこから肩や腰に負担がいくらしいよ。
私、家にいるときは、この首枕で過ごそうと思います
冬は暖かいしね~♪
たまたまテレビ観ててよかった~
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ありがとうございます。
10月のお休みは
1日(火)、5日(土)、8日(火)、15日(火)、
18日(金)、22日(火)、29日(火)
です。
そして、14日(月)から、21日(月)まで、タヌさん、インド修行でお休みとなります。
よろしくお願い致します。
Je ris も ハナヘナ認定講師です!
みなさん、ヘナって、髪にぬる以外にも使い方があるんですよ!
知ってますか?
こういうの。 ↓
日本ではあんまり見ないかな。
メヘンディという、ヘナのタトゥーだよ~
ヘナをお湯で溶いて、ペースト状にしたもので、体に模様を描いていくんです。
乾くと、オレンジ色の模様が残るんだけど、1~3週間で自然と消えていくんです。
ちょっと遊びでやってみると、おもしろいかもね♪
インドでは、結婚式で結ばれる2人が、
「永く幸福に暮らせますように」
という願いをこめて、儀式的に行われるみたい。
他にも、
「元気な体でいられますように」 とか、
「いい人にめぐりあえますように」 とか、
「仕事がうまくいきますように」
など、おまじないやお守りのようなものみたいです。
絵柄によっていろいろな意味があるようですが、
自分を勇気づけたり、元気づけたりするのが、
メヘンディの本当の意味なんですって!!!
どこかで機会があったら、やってみたいですね~
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